Jana Berg


Hallo, ich bin Jana. Doula, Yogalehrerin, Tanztherapeutin, Mutter von zwei Söhnen. Tanz und Bewegung begleiten mich schon viele Jahre meines Lebens und waren für mich immer eine wichtige Ressource, ein „nach Hause kommen”. Die wertvolle Kraft des gemeinsamen "in Bewegung sein", so wie Gemeinschaft, Verbindung, Lebendigkeit, Authentizität, Freude, Selbstausdruck und Selbstanbindung zu spüren - auch während meiner Schwangerschaften und im täglichen Miteinander mit meinen Kindern (2018 & 2021) - sind wichtige persönliche Erfahrungen, die ich gerne weitergebe und teilen möchte.

Meine Philosophie.

Während meiner 1. Schwangerschaft begann für mich die Auseinandersetzung mit Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Mutter - Kind Bindung.

So habe ich im Laufe der Jahre meinen Fokus im Bereich Yoga und Tanz auf Schwangerschaft, Beckenboden und Geburtsvorbereitung gelegt. Mit meiner Doulaausbildung ist ein wichtiger Baustein in der Begleitung hinzugekommen.

Mir ist es wichtig Frauen durch Tanz, Bewegung und die Doula Arbeit in dieser besonderen Zeit des Lebens zu stärken und einen Raum für Verbindung zu sich, ihrem Körper und Baby zu schaffen.

Eine wertfreie, annehmende und stärkende Atmosphäre ist mir in meiner Arbeit besonders wichtig.

2011

Diplomstudium Bühnentanz, Hochschule für Musik & Tanz Köln

2015

Masterstudium Tanz- und Bewegungstherapie, SRH Heidelberg

2016

Psychomotorik, Rheinische Akademie Bonn, 200h Zusatzqualifikation
2016 - 2024 Tanztherapeutin in der LVR Klinik Bonn

2019

Yogalehrerin, Institut für Yoga und Gesundheit Köln, 200h Fachausbildung
prä & postnatales Yoga, Institut für Yoga und Gesundheit Köln, 50h Fachausbildung
seit 2019 Yogalehrerin in verschiedenen Institutionen

2021

Neuro-Yoga® - embodied science, 18h Basiskurs
Blessingway Ritualleiterin Weiterbildung, Babycoachakademie

2024

Doula Ausbildung an der Doula Akademie mit Schwerpunkt auf traumatische Geburten